Meu Foco é Você!

Heitor Diniz é morador de São João da Barra interior do Rio de Janeiro. Desde criança é mega apaixonado por sua cidade e muito ligado a cultura e Internet, em 2012 ele criou um canal no YouTube, fazendo vários vídeos diários contando sua rotina, mas em 2015 parou com os vídeos pois, ele se sentia mal por causa do sobre peso, ele cita que o preconceito era muito presente e por conta desses motivos ele parou com os vídeos.

Já em 2017 mudou para o Instagram mostrando sua nova rotina, porém, agora com a mudança na alimentação e na prática de exercícios físicos diários... já no ano de 2018 ele já havia emagrecido e se sentia bem fisicamente, e o mais importante, com uma saúde melhor! Em 2019 terminando o ensino médio, Heitor desperta a vontade de fazer uma faculdade. Fazendo vários testes vocasionais, e não encontrado seu foco, em um belo dia trabalhando na área assistente social na sua cidade, apareceu um teste vocacional para NUTRIÇÃO e foi aí que o coração bateu forte e ele viu que essa era a melhor escolha, e que também dessa forma ele estaria ajudando mais pessoas com a perda de peso.

Heitor continuou mostrando em seu Instagram sua nova rotina, metas e objetivos onde contém 15 mil seguidores.

O Heitor é uma prova viva que PODEMOS e DEVEMOS ressignificar o preconceito. Além disso, ele ressalta o quão importante é uma boa alimentação e uma vida saudável.

• Amizade? Afeto
• Ídolo? Anitta
• Um defeito? Insegurança
• Uma qualidade? Espontaneidade
• Ser chic é? Ter Carisma
• Ser educado é? Agradável
• Uma palavra? Gratidão
• Um amor? Minha família
• Um desejo? Ser Feliz
• Heitor por Heitor? Sou feliz sendo quem eu sou, sou o que penso ser, chegarei onde sonho estar, vencerei tudo acreditando sempre nos meus ideias.

Ani Barcelos exibindo sua extrema beleza.

Paloma Pessanha na última semana comemorou mais um ano de vida.

Glauber Barbosa digital influência esbanjando felicidade.

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A primavera chega oficialmente no dia 22 de setembro, mas na maioria das regiões do país, os dias já estão mais quentes. A estação costuma trazer novamente às ruas peças mais coloridas e vívidas, bem como estampas florais, essa última, aliás, é uma aposta perfeita para não errar na produção.

O que os homens mais gostam também será tendência no verão 2021, que são os shorts. Confortáveis e bem fresquinhos eles estão vindo novamente no jeans, sarja e seda.