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Criando Mais Coragem

Por Portal Evidência em 02/09/2021 às 00:53:36

A única arma realmente eficiente contra o medo é a coragem. A coragem nos coloca diante daquela situação que nos faz recuar por puro medo. O medo que é uma limitação capaz de nos privar de coisas deliciosas nesta vida.

Quando sentir que está sendo sugestionado pela sensação subconsciente de medo, imagine um vídeo, que projeta uma cena sem graça. Edite o filme, de forma que a cena que você detestou seja apagada. Faça isso agora. No lugar desta cena insira outra. Uma que mostre a você que não existe qualquer perigo em atravessar aquela rua.

Que diga o quanto você e corajoso dirigindo o carro da autoescola, num exame de trânsito. Veja-se em seu destino, tranquilo e feliz. Depois, ria de si e veja de que grande bobagem se livrou.

Assim acontece com a grande maioria das situações que nos provoca medo.
Ensaie este exercício, sempre que puder e veja o seu medo desaparecer completamente.


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